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学院举办世界精神卫生日“青春之心灵 青春之少年”心理健康宣传活动
发布日期:2021-10-18

今年,国家卫生健康委将心理健康促进行动主题定为“青春之心灵 青春之少年”,学院一直高度重视心理育人工作,倡导“全员心育”理念,为提高大学生对精神疾病的科学认识,推动形成理解、接纳、关爱心理问题同学的校园氛围,10月14日,学院分别在成都校区和德阳校区开展2021年第30个世界精神卫生日心理健康宣传活动。学院党委委员、副院长陈劲松出席活动,学生工作部、各系负责人,心理健康中心教师,专兼职辅导员及学生代表600余人参加。

在活动启动仪式上,陈劲松副院长强调心理健康教育是提高大学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育,是高校人才培养体系的重要组成部分,也是高校思想政治工作的重要内容。学院历来高度重视大学生心理健康教育工作,着力提高学生心理健康素质,将大学生心理健康教育纳入了人才培养方案和“三全育人”及十大育人体系中。他希望同学们学习心理健康知识、参与心理活动,提升心理素质,健全学生人格,成为身心健康,德智体美劳全面发展的健康中国筑梦人。

本次活动邀请成都市精神卫生中心谌青云老师和德阳市人民医院心身医学科刘平主任,围绕今年世界精神卫生日主题,以我国青少年心理健康问题现状为切入点,采用案例分析、情景互动、现场提问等方式为同学们详细讲解了焦虑、抑郁、失眠等常见的心理健康问题。教授了同学们宣泄、运动、改变认知、活在当下等心理疏导、自我调适小技巧。尤其从心理健康的自我、人际、效能和发展四要素分享了如何保持心理健康,学会自我照护,筑建心灵防护墙。 同学们深受启发,充分意识到了心理健康的重要性,纷纷表示,要在以后的学习和生活中,努力提高自己的心理健康水平,做一个阳光、积极、上进的大学生。

本次“世界精神卫生日”宣传活动,强化了学生对精神疾病的科学认识,对提高学生的心理健康水平和养成良好的心理保健意识起到了积极的促进作用,是我院心理育人提升工程深入实施的重要举措,是学院双高建设中提升心理育人成效的重要抓手,是落实立德树人根本任务,为党育人、为国育才的重要体现。

近年来,学院心理健康中心积极探索大学生心理健康教育工作模式,加速推进大学生心理健康教育与咨询的专业化建设,切实提升了心理育人的实效性,使学生心理健康教育的覆盖面、受益面不断扩大,学生主动求助、积极参与的心理健康意识明显增强。今后,学院将继续扎实推进心理育人工作,努力培育学生理性平和、积极向上的的健康心态,为健康四川、健康中国提供有力人才支持。

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